三体式是形意拳真正的核心精华 (第2/2页)
神。干什么事都要精神专注，一心不可二用。
这样练着练着就把自己练没了，身体好似一个不断膨胀的气球，在行进。这就体会到了与天地同�
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神。干什么事都要精神专注，一心不可二用。
这样练着练着就把自己练没了，身体好似一个不断膨胀的气球，在行进。这就体会到了与天地同�
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