形意拳要抓住尾椎骨、脊椎骨来练 (第1/2页)

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练形意拳不可操之过急,没有速成法,需要慢慢成就。

无论是站桩还是行拳,一定不要有操之过急的心,否则短时间内上量一定适得其反。

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